スポーツトイ・体を動かすおもちゃのおすすめ人気ランキング20選!室内グッズも

編集者 Select EC編集者

yona

Select ECの編集・ライターとして従事。「ユーザーの目線に立ち分かりやすく素直な記事を届ける事」をモットーに記事制作を行っている。

---

子供に将来運動神経が良くなってほしい、身体能力を高めてほしい、と思うならば、幼児頃からの運動が大切です。

たくさん運動をし、身体活動量を多くしておくと、メンタルヘルスや生活質の改善に意味があると言われています。

小さなお子さんにスポーツする機会を与えることはすごく重要なのです。

もし、以下に当てはまっている人がいたらぜひこの記事を読み、人気のスポーツトイを知ってみてください。

スポーツトイのおすすめ人気20選

【3歳以下から大人まで楽しめる】「OPPOMAN」

SelectEC編集部が一番おススメしているのが「OPPOMAN」です。

OPPOMANは、室内トランポリンです。オットマンとしても使えるような高いインテリア性を持ちながら、何度飛んでもへたらない耐久性に優れた機能的なトランポリンです。

【3歳以上向け】バランスボード

出典：楽天

バランスボードは、不安定でゆれるボード上に乗りバランスを取るアイテムです。体幹を鍛えることができ、アウターマッスルではなく、インナーマッスルにもアプローチ可能です。

ここを鍛えることで、内側から筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善などにも役立ちます。

身体づくりは運動の基本なので、他のスポーツにも活きること間違いなし！

ぜひ活用してみましょう。

【2歳以上向け】バランスボードストーン・バランスブロック

出典：楽天

室内で手軽に遊びやすいもののひとつに、バランスブロックがあります。

自分でブロックを好きな位置に置いたり、好きなように組み立てたりして、そのうえを歩きます。

体幹を鍛えることができます。

転んだら危ないのでカーペットの上などでできるといいですね。

どこまでいけるかを兄弟などで競い合って遊んでも楽しいかもしれません。

【1歳向け】キッズテント

出典：楽天

キッズテントは、子供を安全に遊ばせるだけではなく、安全な場所内で子供の積極的な移動を促す、便利グッズです。

かわいい絵柄のものや、ボールの設置などで、お子さんも移動が楽しくなります。

【4歳向け】ストライクゲームセット

出典：楽天

ボールを投げてストライクを狙うセット。

ボードとの距離感で難易度が変わるので、成長しても長く使うことができます。

大人も一緒に遊ぶことができたり、投げ方を調整して上達する機会にもなるので、ぜひチャレンジしてみてほしいですね。

【4歳向け】なわとび

出典：楽天

縄跳びは、幼稚園や小学校でも、使う機会のあるアイテムでしょう。

道具がかさばらないので、おうちでも収納しやすく、お庭やベランダなどの小さなスペースでも安全に遊べるのが良いポイントですね。

いろいろなデザインがあるので、お子さんの好きなものをセレクトすると気に入ってもらえそうです。

【6歳以上向け】ジャンピング

出典：楽天

ジャンピングもおうちの中で遊べるものが開発されています。静音で遊べるように設計されているため、室内でも安心です。

【6歳向け】キックボード

出典：Amazon

広い公園など、周辺にキックボードで遊べそうなスポットがある場合には、キックボードなども子供が喜んでくれるでしょう。

けがのないように、ヘルメットやひざガードなどの準備を推奨します。

【3歳向け】凧

出典：楽天

凧揚げもスポーツトイの一つです。

直接的な運動にはならないと思われがちですが、宙に浮かせる際に、身体の中にあるパワーをどのように凧に伝えればいいのか、と繊細な力を要します。

そのほか、走ったり、寒い中で耐久したり、頭を使ったりなど、今後の運動に役立つ要素が盛りだくさんです。

【2歳以上向け】ボウリングおもちゃ

出典：Amazon

ボーリングは、目標をさだめてから、ピンに向かってボールを転がします。

ルールが簡単なうえに、目標を定めるというスポーツらしい点もあります。室内でも室外でも楽しむことができるのも、コロナ禍では嬉しいポイント。

家族やお友達も一緒にボーリング対戦するのがおすすめです！

【3歳向け】輪投げ

出典：Amazon

屋台などで子供がテンションの上がりやすい輪投げ。

自宅にあると非日常感も楽しめて、お友達と盛り上がること間違いなしのおもちゃです。

モノを投げるというのは、小学校に入ると体育の授業でたくさん機会があります。輪投げなどのキャッチーな遊びからトライしてみるのもいいですね。

【2歳以上向け】ジャンピングセット

出典：楽天

自宅のどこでも、このセットを置いておくだけで、ジャンプするのが楽しくなります。

どこまでジャンプできるのか？と、子供の成長を感じる機会にもなる上に、暇なときのお子さんの体力発散にも役立つでしょう。

【4歳向け】キャッチボールセット

出典：楽天

いつでもどこでも楽に子供同士でキャッチボールができるセットです。

ボールを投げるには距離が必要だったり、子供同士の体格差で平等にキャッチボールできなかったり、なかなか難しいこともあるでしょう。

こういったキャッチボールセットをつかうと、どんな子同士でも、室内など気軽な場所でキャッチボールを楽しむことができますね。

【3歳向け】スキップボール

出典：Amazon

このスキップボールは、わっかの部分を片足にはめ、その後くっついているボールを押したりコントロールしたりしながら、もう一方の足でボールをよけて遊びます。

一人で遊ぶのに飽きづらくとても面白いアイテムです。

全身運動にもなるので、体力発散にもいいですね。

【5歳向け】マジックミットセット

出典：楽天

マジックミットは主にアウトドアでキャッチボールのような感覚で遊ぶセットです。

ボールがミットに吸い付く感じがとても面白く、大人でもハマる楽しいグッズです。

対象年齢も幅広いので、長く使えるよいアイテムですね。

【6歳向け】バドミントン

出典：楽天

バドミントンは、公園でもやりやすく、人気のスポーツです。

大きいラケットを選べば、小さなお子さんでも楽しんでプレーすることができます。

【6歳向け】けん玉

出典：楽天

けん玉は、室内でもバランス感覚や頭を使うアイテムです。

全身運動ではなくても、自分の身体をどのようにつかうと、力を伝えることができるのかを考えるため、細かい身体調整能力が身に付きます。

【6歳向け】フリスビー

出典：楽天

フリスビーは、何人でも楽しめるので、家族で遊ぶ際にも役立つグッズです。

軽くて柔らかい、あたってもいたくない素材を選べば、お子様にも安全なフリスビーとなるでしょう。

【7歳向け】卓球セット

出典：楽天

卓球は、室内でもテーブルさえあれば遊ぶことができる、アイテムです。

「屋外でテニスするほどではないけど、手軽に楽しみたいな」というのときにはおすすめです。

しかし、あまり室内で騒ぎすぎると、頭をぶつけるなど、危険も伴いますので、対象年齢を守って遊びましょう。

【2歳以上向け】室内ブランコ

出典：楽天

おうちにおけるブランコや鉄棒、滑り台などもおすすめです。

公園にある遊具のように、ワクワクしながら身体を動かすことができるのです。

さらにおうちに一台あるとお友達が来た時にも人気者になれますね。

【4歳向け】一輪車

出典：楽天

一輪車は、バランス感覚などを養いながら、身体を動かすきっかけにもなる便利な運動グッズです。

さらに、姿勢がよくないとなかなかバランスをとりづらいため、姿勢もよくなっていくでしょう。

スポーツトイ・体を動かすおもちゃはどんなメリットがある？

幼児期からスポーツトイで遊ぶと運動神経を伸ばすことができる

身体能力は、定期的に引き出してこそ、身につきます。

このため、幼児期から定期的に身体を動かす機会をつくっておくことは非常に重要です。

遊び盛りの時期のストレス発散に

定期的に外に出て、身体を動かすことはメンタルヘルスの効果もあります。

子供は動かないと体力発散できず、機嫌が悪くなってしまったり、精神的に不安定になってしまうこともあるでしょう。ぜひ体力発散するアイテムとして活用してください。

親子で遊べばコミュニケーションに！

キャッチボールやストラックアウトゲームなどは、親子や兄弟で遊ぶきっかけづくりにもなります。

コミュニケーションの一環として、ぜひこういったスポーツトイを活用してみてください。

スポーツトイの選び方、遊ぶ際の注意点は？

室内で遊べるものを選べばコロナでも安心

最近はコロナを受けて、室内で過ごすことが増えてきています。なかなか思い切って公園にいきづらかったり、公園にいっても大勢で遊ぶことは推奨されていません。

このため、室内で遊べるものを選ぶのがおすすめです。

かと言って、家庭で運動させると、親のリモートワークに支障が出てしまったり、騒音がうるさくなるのでマンション向けでなかったりなど、弊害も多いでしょう。

「室内で遊ぶなんて考えたことがなかった！どのような方法を取ればいいかわからない！」

という方も多いはずです。

バランスボール、室内トランポリンなどは、騒音がなく子供一人で遊べるのでおすすめです。

飽きの来ないものを選ぶ

子供の成長は思ったよりも早くやってくるものです。

• ローラースケートを気に入ってせっかく使ってくれたけれど、すぐ足が大きくなってしまい入らなくなった…
• キャッチボールをしたくてグローブを買ったけれど、昨年は入っていたのに今年はもう入らないみたい…

こんな声をよく聞きます。

そんなときは、『OPPOMAN』がおすすめです！

OPPOMAN（オッポマン）はウォーキングのおよそ2倍の運動効果が期待できると言われており、子供だけではなく、自分も一緒に利用することができます。

普通のトレーニングでは鍛えることが難しい、インナーマッスルを鍛える事ができるので、ジム代を減らすこともできますね。

まとめ

スポーツトイを選ぶときは、「コロナ禍でも使えるか？」「長く使えるかどうか？」などの観点を意識して探してみるといいですね。

スポーツトイはお子さんの成長を豊かにする素敵な選択肢なので、ぜひ楽しんで素敵なものを選んでみてください！