【紹介】トランポリンの遊び方!統合感覚がきたえられるって本当?

編集者 Select EC編集者
kasumi

Select ECの編集・ライターとして従事。「ユーザー目線に立ち、本当に知りたい情報を届ける事」をモットーに記事制作を行っている。


こんにちは!Select EC編集部です。

子供に体力作りの為にトランポリンで遊ばせたい!とお考えの方もいるのではないでしょうか?
今回は、子供の感覚統合に良い刺激をあたえてくれるトランポリンの魅力をご紹介します。
\以下のような方におすすめ
  • 子供のトランポリンの遊び方が知りたい方
  • トランポリンで子供の感覚統合が鍛えられるのか気になる方

【紹介】子供のトランポリンの遊び方は?感覚統合が鍛えられる?


そもそも感覚統合とは?

そもそも感覚統合とは何でしょうか?子供の感覚統合については以下のように説明がなされています。

感覚統合によって、人は脳に入ってくる様々な感覚を整理したり、まとめたりしています。

人は普段、様々な「感覚」に囲まれています。感覚には一般的によく聞く「五感」(視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚)の

他にも、「固有受容覚」と「前庭感覚」という感覚が存在します。脳は次々と入ってくるこれらの感覚を統合(整理・分

類)し、無意識に自分の身体をコントロールしています。

(一部省略)

感覚統合を理解することで子どもの行動を理解し、問題がわかったうえで対応することができるようになります。

参照:統合感覚とは?

人間は感覚統合によって身体をコントロールしているのですね。

 

感覚統合がうまくいかないとどんなデメリットがある?

子供の感覚統合がうまくいかないとどのような悪影響があるのでしょうか?

具体的な説明を見てみましょう。

感覚統合がうまくいっていないと感覚の受け取り方に偏りが出て、他人と同じように状況を把握して、それに応じた行動をすることが難しくなります。その結果、落ち着きがなかったり、乱暴な動作が多いと思われたりします。

参照:感覚統合とは?

これまで説明した固有受容覚と前庭感覚などの感覚の統合がうまくいかないと、落ち着きが無かったり、発語の遅れおくれが見られたり、友達と上手く遊べなかったりと情緒面、言語面、対人面などでつまずくことがあります。

参照:感覚統合とは?

感覚統合がうまくいかないと行動に悪影響がでて、それが原因となり情緒面、言語面、対人面で問題が起こるようです。

 

トランポリンで遊ぶことで感覚統合に良い刺激が与えられる!

子供の発育において感覚統合に良い刺激を与えてくれるのがトランポリン!

子供がトランポリンで遊ぶことは、感覚統合に良い刺激をあたえるようです。

実際にどう効果をもたらすのか見てみましょう。

トランポリンのリバウンドによる上下運動は、脳内でおこる感覚統合にとてもよい刺激をあたえます。

発達障害をもつ子は、この感覚情報がバラバラになっていたり、処理の苦手な感覚があったりして、統合されないことが

あります。

トランポリンのリバウンドによる上下運動には、脳内のドーパミンやセロトニンを分泌させる効果があり、それらが脳を

覚醒し、感覚情報に機能することで、感覚統合に効果を発揮します。

参照:S・I・Labo公式サイト

トランポリンのリバウンドの動きが良い影響を与えているようですね。

 

子供のトランポリンの遊び方


トランポリンの外での遊び方は?

外でのトランポリンの魅力は、広さがあり、ダイナミックに飛ぶことができる点です。

トランポリンが楽しめる施設は沢山あり、遊び方も様々です。

100人跳んでも…大人気! トランポリン、暗闇派も:朝日新聞デジタル

トランポリンパークでは、施設によって様々な遊び方ができるエリアがあるので、各施設の遊び方に合わせて楽しんでみて下さい。

また、トランポリンではありませんが類似した遊具としてふわふわドームがあります。ふわふわドームも跳んで楽しめるのでおすすめです。

また、跳ぶだけでなく滑ったり多様な遊びができるのもふわふわドームの魅力です。

トランポリンのおうちでの遊び方は?

おうちでもトランポリンで遊ぶことは可能です。

家庭用トランポリンは、外の施設のトランポリンと比較してサイズは劣りますが、

家庭用トランポリンの魅力は時間の制限なく子供が存分に楽しむことができる点です。

サイズが小さい分できることが限られる部分もありますが、様々なトランポリンの遊び方があったので家庭用トランポリンでできる遊び方を5種類ほどピックアップしました。

「家庭用トランポリン」の遊び方
  1. ぱちぱちジャンプ:胸の前で手をぱちぱち叩きながらジャンプする。
  2. ぐーぱージャンプ:足をぐーぱーのように横に開いたり、閉じたりを交互にしながらジャンプする。
  3. かけあしジャンプ:足を交互に上げながらジャンプする。
  4. おひざタッチ:左右の膝を交互に上げて両手で膝を叩く。
  5. ケンケン:ケンケンするように、どちらか片方の足を上げ、片足でジャンプする。

参照:トランポリンの遊び方

ぜひ参考にしてみて下さいね♪

 

音や振動が気にならない!子供がおうちで楽しめる家庭用トランポリン「OPPOMAN(オッポマン)」とは?


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